نوم الرضيع
كثيراً ما تلاحظ ظهور بعض العلامات على وجه رضيعها عندما يكون نائماً والتي تتنوع بين علامات التبسم، والضحك، والخوف، والحزن أو الانزعاج، مما يدلل على أنّ الطفل خلال نومه يتعرَض للأحلام المتعددة، إلا أنّ طريقة التعبير لديه تختلف عن طريقة التعبير لدى الكبار، لذا وفي هذا المقال سنتحدث عن ماهية أحلام الطفل الرضيع.
بماذا يحلم الرضيع
يجد الإنسان صعوبةً في تحديد ما هي أكثر الأحلام التي تراود الطفل الرضيع خلال نومه، إلا أنّ تعابير وجهه قد تدل على طبيعة الحلم، ففي حال ابتسامه وظهور علامات السرور على وجهه فإنّ ذلك يعني أنّ الحلم الذي راوده هو حلم لطيف وجميل، أما في حال ظهور علامات الحزن على وجهه فإنّ الحلم يكون مزعجاً ومؤلماً له على الأغلب.
تجدر الإشارة إلى أنّ أغلب أحلام الطفل الرضيع تكون عبارة عن مجموعة من الصور حسب ما أشار إليه العديد من الخبراء في هذا المجال، حيث تكون هذه الصور هي التي راودته خلال النهار، كما تكون هذه الأحلام صامتة لأنّ الطفل غير قادر على التعبير أو الحديث، ويُعتقد أنّ المنام الذي يراه الطفل يكون متعلقاً بالأكل، أو الاستحمام، أو اللهو مع الوالدين، ويعتقد الخبراء أنّ حوالي 50% من إجمالي نوم الاطفال هو عبارة عن نوم مع أحلام، حيث يحلم المولود الجديد لمدة قد تصل إلى ثماني ساعات.
نصائح لتنويم الرضيع
- تجنب وضع وسادة تحت رأس الرضيع؛ حيث إنّ ذلك قد يؤدي إلى ثني عموده الفقري والتسبب بإعاقة في التنفس لديه.
- تجنب تعويد الأم لرضيعها على بعض العادات الخاطئة حتى ينام، مثل الهز أو الحمل أو المشي خلال عملية تنويمه.
- تجنب نقله من سريره إلا عند الرضاعة أو تغيير الملابس خاصةً خلال الأشهر الأولى.
- تجنب تنويمه على ظهره أوعلى بطنه، وفي حال كان كثير التقيؤ يُنصح بتجنب تنويم الرضيع على ظهره.
- تعويده على النوم في الهدوء الزائد بعيداً عن الضوضاء والإزعاج.
- تخصيص وقت خلال اليوم لمداعبته؛ لما لهذا التصرف من قدرة على تعديل مزاج وسلوك الرضيع خلال اليوم وأثناء نومه.
- تجنب ترك الرضيع مع أخوته الصغار الذين لا يفهمون الصواب من الخطأ والأمر الذي قد يعرّض حياته للخطأ.
- تعويده على النوم الباكر مع ضرورة تجنب النوم خلال النهار.
- إطعام الرضيع كلما لزم الأمر، بالإضافة إلى الحرص على الرضاعة الطبيعية خاصةً خلال الأشهر الأولى من النوم.