التصنيف: الحمل والولادة

التغذية هي واحدة من أهم احتياجات الإنسان، صغيراً كان أم كبيراً، حيث يزوّد الغذاء الإنسان بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها حتى ينمو ويكبر، ويكون قادراً على أداء الأنشطة التي سيقوم بها خلال ليله ونهاره، كما يقوم الغذاء بإمداد الجسم بالطاقة، ومن هنا فقد وجب على الإنسان أن يقوم بانتقاء غذائه بالشكل الأفضل والأمثل، حتى يستطيع… متابعة قراءة كيفية تغذية الطفل

التمر تُطلق على التمر عدّة أسماء مثل: الرُّطب، والبلح، والبسِر، وهي ثمرة تُستخرج من شجرةِ النّخيل، ومشهورةٌ بقيمتها الغذائية، وتُحصد في فصل الصيف وتخزّن لباقي الفصول. يُزرع التين في أغلب مناطق الوطن العربي خاصة بلاد الخليج العربي، حيث كان العرب قديماً يعتمدون في غذائهم على التمر بشكلٍ أساسي. منقوع التّمر للرُّضع وطريقة تحضيره تتساءل النساء… متابعة قراءة طريقة منقوع التمر للرضع

النعناع النعناع؛ هو نوع من النباتات العشبية المعمرة، الذي يتمتع برائحته النفاذة، ويكثر تواجده على أطراف السواقي والمجمعات المائية، وينتشر في العديد من المناطق المعتدلة في آسيا وأوروبا. تتعدّد أنواع النعناع، ومنها؛ النعناع الفلفلي، والجبلي، والبري، والمائي، والمستدير وغيرها الكثير، وكان يستعمله الإغريق والرومان القدماء في تحضير موائد طعامهم، وباتخاذه كأكاليل تتوج على رؤوس أمرائهم… متابعة قراءة فوائد النعناع للأطفال