طرق العناية بالحمل مرحلة الحمل من المراحل الحسّاسة التي تمرّ بها المرأة، لذا يجب عليها أن تتّخذ الأساليب الوقائية للحفاظ على الصحّة الجسميّة والنفسية، بالإضافة إلى اتبّاع الإرشادات الهامّة والضروريّة لتتمكّن المرأة الحامل من الاهتمام بالحمل دون التعرّض لأيّ مشكلة والحفاظ على صحتها وصحة الجنين وسلامته، وسنقوم بذكر أهمّ الأمور الواجب اتباعها للعناية بالحمل والحفاظ… متابعة قراءة كيف أعتني بحملي
التصنيف: الحمل والولادة
كيف أنظم وقت أطفالي
تنظيم الوقت تنظيم الوقت من الأمور التي تعزز الإيجابية في الحياة، فالعيش بطريقةٍ غير منظّمة يجعل الشخص يعيش في فوضى وعدم استقرار، كما أنّه سينسى الكثير من الواجبات؛ لأنّه سيعتمد على عقله المليء بالأوامر، والعقل البشري لا يستطيع استيعاب جميع الأمور وترتيبها إذا لم ينظّم الشخص وقته ويجعل لكل شيءٍ موعداً، كما أنّ تنظيم الوقت… متابعة قراءة كيف أنظم وقت أطفالي
كيف أنمي مهارات طفلي الرضيع
تنمية ذكاء الطفل الرضيع لا يكفي فقط أن تهتمّي بطفلك الرضيع من ناحية الصحّة والغذاء والملبس، بل من المفترض أن يمتدّ هذا الاهتمام ليشمل العناية بمهارات الطفل الإدراكية، والعقلية، والتعليمية، والحركية وغيرها، والعديد من الأمهات تجهل كيفية تحقيق ذلك أو حتّى الوسائل المستخدمة للبدء في تطوير مهارة طفلها الرضيع؛ لذلك سوف نتناول هنا أبرز الخطوات… متابعة قراءة كيف أنمي مهارات طفلي الرضيع
كيف أحافظ على جسمي في فترة الحمل
الحمل الحمل من أكثر الأشياء جمالاً التي تحدث للمرأة في الحياة، فمنذ اللحظة الأولى للحمل حتى ولادة الطفل تعيش لحظات أمل وسعادة لكلا الزوجين، بغض النظر عن الآلام، والمزاج السيّء، والوزن الزائد الذي تتعرّض له المرأة خلال فترة الحمل، فهناك بعض الأمور التي لا يمكن أن نتجنّبها في هذه الفترة مثل التغيّرات التي تحدث في… متابعة قراءة كيف أحافظ على جسمي في فترة الحمل
كيف أزيد من طول قامة طفلي
طول الطفل هناك الكثير من الأمهات تجدهنّ غير راضيات عن أطوال أطفالهنّ، فيبحثن عن الطرق المناسبة لزيادة طول أطفالهنّ بطريقة طبيعية وآمنة دون أية آثار جانبية، علينا العلم هنا أنّ عامل الوراثة له علاقة كبيرة بهذا الموضوع، لكنّ نوع الغذاء المتناول له علاقة بذلك، وممارسة طفلك لتمارين الرياضية لها دورٌ أيضاً، لذا سنتطرق في هذا… متابعة قراءة كيف أزيد من طول قامة طفلي
عدد مرات إرضاع الطفل حديث الولادة
الرضاعة من المعروف أنّ جسم المرأة الحامل يكون مهيئاً لإنتاج الحليب بعد الولادة، وذلك لضمان تغذية الطفل، ونموه بصورةٍ جيدةٍ وطبيعيّةٍ، وهذا الحليب يُعرف بحليب اللبا، وهو يمتاز بغناه بالأجسام المضادة، والبروتينات المفيدة للطفل، أمّا في حال عدم إدرار الحليب عند المرأة بشكلٍ طبيعيّ، فإنّها تلجأ إلى استعمال الحليب الاصطناعيّ، والذي يتم الحصول عليه من… متابعة قراءة عدد مرات إرضاع الطفل حديث الولادة
كيفية الاعتناء بالحامل في الشهور الأولى
كيفية الاعتناء بالحامل في الشهور الأولى مع حدوث الحمل، تطرأ على أجهزة الجسم المختلفة بعض التغيرات الوظيفية، والتي هي ناتجة عن تكيف الجسم مع وجود الحمل، وتؤثّر هذه التغيّرات على وظيفة الجسم، وسنذكر في هذا المقال أبرزها. التغيّرات التي تصيب الحامل الدم والأوعية الدموية والقلب مع بدء حدوث الحمل قد يحدث بطء في الدورة الدموية،… متابعة قراءة كيفية الاعتناء بالحامل في الشهور الأولى
كيف أعلم طفلي كتابة الحروف العربية
اللغة العربية تعتبر اللغة العربية من أكثر لغات العالم انتشاراً، فهي موزّعة على الوطن العربي، وبعض المناطق المحيطة به، وتكمن أهمية اللغة العربية بأنها لغة القرآن الكريم، ولا تصحّ الصلاة إلا بقراءة القرآن بالعربية، لذلك يجب تعليم أبنائنا القواعد الأساسية السليمة للغة العربية، ففي مرحلة الطفولة يبدأ الطفل بخطواته الأولى في حياته، ويبدأ في تعلم… متابعة قراءة كيف أعلم طفلي كتابة الحروف العربية
أسباب الإسهال عند الرضع
أمراض الأطفال الرضّع يتصف الطفل حديث الولادة بالحساسية، ويكون مهيّئاً أكثر من غيره لالتقاط الأمراض، ولا يكون الطفل قادراً على إخبارنا بمرضه، فهو لا يملك إلّا البكاء، وقد يكون من الصعب على الأم أن تميّز أو تعرف سبب بكاء الطفل، أو أن تعرف مما يشكو، ومن الأمثلة على أكثر الأمراض شيوعاً والتي من الممكن أن… متابعة قراءة أسباب الإسهال عند الرضع
رعاية ما قبل الحمل
تُعدّ فترة الحمل من أهمّ المراحل في حياة المرأة وأصعبها في آنٍ واحد ،وكثيرُ من النّساء يتعرضنّ لحملٍ مفاجئ دون تخطيطٍ مسبق ودون الحصول على رعايةٍ تامة قبل الحمل ، ويجب على كل سيدة ترغب بالحمل التّخطيط المسبق للحمل قبل أربعة شهور على الأقل لتفادي أيِّ مشاكل تتعلَّق بصحّتها وصحّة جنينها وضرروة تنفيذ رعاية أوليّة… متابعة قراءة رعاية ما قبل الحمل