المرامية
وهي نوع من أنواع الأعشاب المعمرة العطرية المستخدمة بكثرة من قبل الناس عبر العصور، وتنمو في أماكن كثيرة، وينصح بها الأطباء حول العالم، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، ويمكن تناولها بطرق مختلفة، ويمكن إضافتها إلى الشاي، فتعطي له نكهة وطعماً مميّزاً، بالإضافة إلى أنها تعتبر علاجاً للعديد من الأمراض والوقاية منها، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد المرامية للحامل.
فوائد المرامية
- تخفض من نسبة السكر في الدم، للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
- تساعد على التخلص من أوجاع الدورة الشهرية.
- تعالج نزيف اللثة، ورخاوة الأسنان.
- تعالج الالتهابات المختلفة، مثل التهاب الحلق، والتهاب اللوزتين.
- تعالج الشلل الدماغي، وتقوي الأعصاب.
- تقوي من الذاكرة.
- تحفز من جهاز المناعة.
- تحارب أمراض الرشح، ونزلات البرد، والربو، والحساسية.
- تعطل من عمل الخلايا السرطانية.
- تساعد على التخلص من الإسهال.
- تزيد من إفرازات المعدة، وتعالج الاضطرابات الهضمية.
- تنشط الدورة الدموية.
- تخفض من درجة الحرارة.
فوائد المرامية للمرأة الحامل
تستخدم لعلاج الإسهال عند المرأة الحامل، وتساعد على حل المشاكل المتعلقة بالانتفاخ، والدورة الشهرية، وتعالج الأعراض المرافقة للحمل، مثل ألم الرأس، والإنفلونزا، والرشح، وتستخدم أوراق المرامية لعلاج ثقل القدمين الناتج عن ثقل الحمل، وأيضاً تعزز من نمو الشعر الذي يتساقط خلال فترة الحمل.
محاذير تناول المرامية
- يمنع على المرأة المرضعة لأنه يمنع من إدرار الحليب، وفي الأشهر الثلاث الأولى من الحمل.
- يمنع تناول الحديد عند تناول المرامية، وذلك لأنه يحتوي على الثانين.
- يجب التقيد بالجرعات والمقادير، ويجب شربه فاتراً.
استخدامات المرامية
- في الجمال: نستخدم مسحوق المرامية مع العسل، لعلاج مشاكل البشرة الدهنية، والبشرة العادية، والمختلطة، والجافة، ونضع القناع لمدة عشرين دقيقة، فيزود البشرة بالنضارة، ويحارب مشاكل البشرة المختلفة، مثل حب الشباب، والكلف، والحساسية.
- للأسنان: نسحقها بشكل ناعم، ونستعملها بدلاً من معجون الأسنان، فهي تقوي اللثة، وتمنع التسوس، وتحد من تكاثره، بالإضافة إلى أنها تطيب النفس، وتشد اللثة، وتحارب الفطريات التي تنمو داخل الفم.
- لالتهابات الحنجرة: نحضر الأوراق، ونغليها في لتر من الماء، لمدة خمس دقائق، وندعها لمدة عشر دقائق، ومن ثم نصفيها ونشربها.
- للقضاء على رائحة القدمين المزعجة: نضع داخل الحذاء ملعقة صغيرة من المرامية.
تحضير شراب المرامية
نحتاج إلى: أعشاب المرامية، وسكر حسب الرغبة، وماء مغلي، نغلي الماء على النار، ونضعها في أكواب، ونضع عليها أعشاب المرامية، ومن ثم نتركها لمدة ربع ساعة مغطاة، ومن ثم تحلى وتقدم.