الوسم: التخلص من السمنة

الحمل والولادة مرحلة الحمل والولادة مرحلة تنقلك إلى عالم آخر لا مثيل له، عالم الأمومة والحنان، لكن لهذا العالم ضريبته الذي عليك أن تخوضيها حتى تحصلي على نعمة البنين والبنات، فالأم في هذه المرحلة تمرّ بتغيرات فيسيولوجيّة ونفسيّة كثيرة تؤثّر عليها بشكل كبير، فالتغيرات الفيسيولوجيّة تكون كثيرة وملحوظة، فالحامل يتغير شكل جسمها بشكل كبير، ويكبر… متابعة قراءة ترهل البطن بعد الولادة

أغلب الناس يعاني من مشكلة تراكم الدهون في جميع أجزاء الجسم وخاصة تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف، كلنا يسعى إلى إنقاص الوزن و التخلص من الدهون المتراكمة لأن تراكم الدهون يعطي شكل غير جميل للجسم وخاصة منطقة البطن، ترانا نقرأ على الإنترنت طرق التخلص من الدهون المتراكمة، فعملية إذابة الدهون في كامل أجزاء الجسم… متابعة قراءة كيف تزيل دهون البطن

دهون البطن دهون البطن يُقصد بها تجمّع الدُّهون تحت الجلد في المنطقة الوسطى من الجسم وهو البطن وذلك بسبب إفراز هرمون الكورتيزول الذي يعمل على القضاء على الخلايا العضليّة في هذه المنطقة لتحل محلها الكُتل الدُّهنية. هرمون الكورتيزول يزداد افرازه في حالات الإجهاد والتعب الشديد الذي يرافقه سوءٌ في التغذية وافتقار الوجبات الغذائيّة للعديد من… متابعة قراءة طريقة التخلص من دهون البطن

تتكاثر الدهون بشكل كبير في منطقة البطن عند الرّجال أكثر من السيّدات؛ حيث يمتاز هذا النوع من الدهون بصعوبة تفكّكه والتخلّص منه، فيتطلّب الكثير من الوقت والالتزام بالرياضة والحميات الغذائية الخاصة، وسنذكر لكم في هذا المقال بعض طرق إذابة دهون البطن. طرق إذابة دهون البطن هناك عدّة طرق سهلة وسريعة للتخلّص من دهون البطن بشكل… متابعة قراءة طرق إذابة دهون البطن

مقدمة إن التخلص من شحوم البطن يعتبر أمراً مفيداً لصحة الإنسان وليس فقط من الناحية الشخصية الجمالية؛ لأن هذا يجنب الشخص الكثير من الأمراض الصحية؛ لأن هناك علاقة قوية بين دهون البطن وأمراض القلب، والأوعية الدموية، وأمراض السكري، والسرطان. يقول أطباء الأمعاء والجهاز الهضمي أن الطبقة الداخلية العميقة من دهون البطن -التي لايمكننا الامساك بها-… متابعة قراءة كيف تتخلص من شحوم البطن

السُمنة السُمنة هي حالة مرضية ترتفع فيها نسبة الدهون الكلية في الجسم ، فيؤدي ذلك إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ ، مسبباً السمنة المرضية . فالسمنة تسبب بالإصابة بأمراض السكري و أمراض الأوعية الدموية ، و أمراض القلب ، و ظهور الأورام . و تحدث السمنة بسبب استهلاك سعرات حرارية أكثر من حرقها في الجسم… متابعة قراءة كيف تقضي على السمنة

بروز البطن يُعتبر بروز البطن من الأمور المؤرّقة التي تسبّب الانزعاج سواء للرجل أو المرأة، ويرجع ذلك إلى تراكم الدهون في البطن، ورغم أنّ ظهور البطن يدلّ على عدّة أمور منها وجود بعض الأمراض خطيرة، أو تحفّز لظهور أمراض عديدة، يبقى الأمر أقلّ خطراً على السيّدات. يبذل العديد من الأشخاص أقصى ما بوسعهم للتخلّص من… متابعة قراءة طرق التخلص من دهون البطن

يسعى الجميع على حد سواء للمظهر الجذّاب والأناقة؛ حيث أثبتت الدراسات أنّ الملايين سنوياً ينفقون في مجالات الجمال، وأوّل ما قد يثير الانتباه عند النظر لأي شخص هو شكل الجسد الذي يلعب دوراً أساسيّاً في تكوين انطباع عن الشخص. العديد من الأشخاص حول العالم يعانون من السمنة والسمنة المفرطة، ويسعون بكلّ جهد لخسارة الوزن والوصول… متابعة قراءة أحدث طرق التخسيس

“‘النحافة”‘ تُعدّ النحافة من المشاكل المزعجة كما السُّمنة عند الرِّجال والنساء على حدٍ سواءٍ، فالرجل يُفضل الجسم الممتلىء والعضلات المفتولة والأكتاف الممتلئة، وكذلك المرأة تُفضل القِوام الأنثويّ الجذَّاب الذي يتميز بالامتلاء وترفض النحافة العاديّة أو الشديدة، والنحافة تأتي من عدة أسبابٍ منها: الجينات الوراثيّة: حيث تُورث صفة النحافة من جيلٍ لآخر بحيث تكون عملية التمثيل… متابعة قراءة طريقة سريعة للسمنة

السمنة أصبحت السمنة في هذه الأيام من أكثر الأمراض المنتشرة حتى يمكن القول بأنها أصبحت مرض العصر، وعند الإصابة بالسمنة تتراكم الدهون في الجسم وخصوصاً في منطقة البطن والأرداف، وزيادة الدهون في الجسم تزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وأمراض القلب، وهشاشة العظام، والعديد من المضاعفات الأخرى التي يمكن… متابعة قراءة كيف تعالج السمنة