زيت الزيتون يتم الحصول على زيت الزيتون من عصر ثمار الزيتون التي تنمو بكثرة في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، ويستخدم زيت الزيتون بالدرجة الأولى في غذاء الإنسان نظراً لاحتوائه على عناصر غذائية هامة جداً للصحة كالدهون الجيدة والفيتامينات والأحماض الدهنية، بحيث يدخل في معظم المأكولات العربية وفي السلطات، كما له استخدامات أخرى كمرهم يدهن… متابعة قراءة فوائد زيت الزيتون للأسنان
التصنيف: جمال
قضم الأظافر عند الأطفال
عادات غير صحية تعدّ عادة قضم الأظافر من العادات الاكثر انتشاراً بين الأطفال حيث يقوم بها نسبة 60% من الأطفال، وبعد تجاوز سنّ الطفولة تعلق هذه العادة بقرابة أربعين بالمئة من المراهقين، وتصنّف كعادة عصبية تشير إلى توتّر الفرد مثل عادة مصّ الأصابع، والعبث بالأنف، وتقطيع الشعر، وعادات أخرى تسعى الأمّ غالباً إلى تخليص طفلها… متابعة قراءة قضم الأظافر عند الأطفال
طريقة إزالة الحنة من اليد
الحنة الحنة شجرة معمّرة، تحتوي على مادة الثاينين القابضة، التي تمنع تشقق الجلد وتمدده بالصلابة والحيوية، وتحتوي أوراقها على نسبة عالية من المواد الملونة والصبغية، وتتساقط أوراقها من موسم إلى آخر، ويصل ارتفاعها إلى سبعة أمتار، موطنها الأصلي مصر القديمة وبلاد فارس، ويوجد لها عدة أصناف، مثل البلدي، والشامي، والبغدادي، ويتم تجفيف أوراق الحنة وسحقها،… متابعة قراءة طريقة إزالة الحنة من اليد
طريقة تلبيس الأسنان
خلق الله عزّ وجل الإنسان في أحسن تقويم، وميّزه عن غيره من باقي المخلوقات بانتصاب قامته وجمال شكله، وخاصةً جمال وجهه؛ فجمال الوجه يكمن في جمال الابتسامة، وسرّ الابتسامة الجميلة هي الأسنان الصحيّة والبراقة؛ فالأسنان هي تلك التراكيب العظميّة البارزة من كلا الفكين في الفم، فعدا عن الجمال الذي تضفيه هذه الأسنان على الابتسامة فهي… متابعة قراءة طريقة تلبيس الأسنان
ما هو أفضل علاج لرائحة الفم الكريهة
يعاني نسبة كبيرة من الناس من رائحة الفم الكريهة التي تسبب الكثير من الإزعاج والإحراج، تتفاوت هذه الحالة من شخص لآخر، حيث إنّ رائحة الفم تزداد بالصباح الباكر عند الاستيقاظ من النوم وذلك بسبب التفاعلات التي تحدث خلال النوم مع البكتيريا الموجودة بالفم والتي تتعايش على بقايا الأطعمة الموجودة بين ثنايا اللسان والأسنان. يتعرّض الأشخاص… متابعة قراءة ما هو أفضل علاج لرائحة الفم الكريهة
خطوات غسل اليدين
غسل اليدين هو مفهومٌ يدلّ على تنظيف اليدين باستخدام المَاء والصابون؛ لتخليصِهما من الأوساخِ العالقة بهما كالغبار، والتّراب، والكائنات الحيّة التي تُسبّب الإصابة بالكثير من الأمراض كنزلات البرد، الأمر الذي جَعل المُتخصّصين ينصحون بغسلهما جيّداً وبشكل مستمر قبل إعداد الطعام وقبل تناوله، وبعد الخروج من المِرحاض، وقبل وبعد زيارة المَريض. خطوات غسل اليدين تبليل اليَدين… متابعة قراءة خطوات غسل اليدين
قضم الأظافر
عادة قضم الأظافر هنالك العديد من العادات الصحية السيئة التي يقوم بها الكثير من الناس، بحيث إنّها تسبب لهم أضراراً صحية بالغة خاصةً مع الاستمرار بممارستها، ولعل أبرز هذه العادات هي عادة قضم الأظافر، إذ يقوم الشخص بقضم أظافره بأسنانه نتيجة تعرّضه لظروف أو عوامل معيّنة، وتكون هذه العادة أكثر انتشاراً بين الأطفال، إلا أنّ… متابعة قراءة قضم الأظافر
طريقة تبيض الاسنان
العوامل المؤثرة على اصفرار الأسنان هناك العديد من العوامل التي تلعب دوراً في اصفرار الأسنان، بما في ذلك الوراثة، تناول بعض أنواع الطعام والشراب التي تساعد في اصفرار الأسنان، مدى الاهتمام بنظافة الأسنان. من ماذا يتكون السن يتكون السن من أربع أقسام، لكن أكثر ما يتأثر باصفرارها هما المينا والعاج، فأنسجة المينا هي تلك التي… متابعة قراءة طريقة تبيض الاسنان
كيف أنظف لساني
كاشط اللسان يُمكن استخدام أداة التنظيف التي تسمى كاشط اللسان لتنظيف اللسان، حيث يتمّ البدء من الجزء الخلفي من اللسان، وسحبه برفق إلى مقدمة اللسان، وهذا يؤدي إلى إزالة أيّ زوائد أو بكتيريا، قد تسبب رائحة الفم الكريهة، كما ويُعدّ كاشط اللسان وسيلةً جيدةً لتنظيف اللسان؛ لأنّه ينظف الجزء الخلفي للسان. فرشاة الأسنان يجب تنظيف… متابعة قراءة كيف أنظف لساني
طرق الاعتناء بالأظافر
الأظافر إنّ الحصول على أظافر صحيّة وقوية بات أمراً سهلاً وخصوصاً مع وجود الكثير من المستحضرات التي تُعنى بالعناية بالأظافر، فالمرأة تحرص على العناية بيديها وقدميها عنايةً دائمة، وتعطي أظافرها متّسعاً من الوقت لصقلها وتهذيبها وتلوينها لتبدو بمنظر جميل وجذاب؛ حيث إنّ بضع خطوات منها كفيلة بأن تحصل بها على أظافر قوية وجذابة. تدلّ الأظافر… متابعة قراءة طرق الاعتناء بالأظافر