التصنيف: الصحة

هشاشة العظام تعد هشاشة العظام من أكثر الأمراض شيوعاً بين الناس وخاصة النساء، وهي مرض روماتيزمي تسبب إضعاف العظام، إذ تصبح هشة ورقيقة، وأسباب ضعفها يعود إلى النقص في مستوى الفسفور والكالسيوم، أو النقص في أي معادن أخرى في العظام، كما تعرف في بعض الدول بعدد من المسميات كالفصال العظمي، ومرض المفاصل التنكسية، والعظام المنخورة.… متابعة قراءة ما هي هشاشة العظام

بوزلوم يعرف بوزلوم، أوعرق النسا، أو ألم العصب الوركي بأنه ألم يحدث نتيجة الضغط على العصب الوركي، ويمتد هذا الألم على امتداد هذا العصب، أي من أسفل الظهر مروراً بالحوض، والمؤخرة، وصولاً إلى كلتا الساقين، ويعتبر هذا العصب هو العصب الأطول في جسم الإنسان، ويحدث نتيجة عدة عوامل خارجية، وعادةً ما تظهر هذه الأعراض على… متابعة قراءة كيفية علاج بوزلوم

ضعف العظام تعرف العظام بأنها الجهاز الهيكلي الذي يتكون منه جسم الإنسان، فهي ضرورية لتشكيل الجسم وتقويمه، إلا أنّها تتعرض لبعض الظروف التي تؤدي إلى إضعافها، وإفقادها كثافتها، مثل: الإكثار من تناول المشروبات الغازية، وقلة تناول الأغذية الصحية، والحمل والولادة أكثر من مرة، إضافةً إلى التقدّم في العمر، علماً أنه من الممكن الحد من كل… متابعة قراءة كيف أقوي عظامي

تقوم الخلايا في جسم الإنسان بالتجديد بشكل تلقائي ومستمر، ويحدث ذلك عن طريق موت الخلايا القديمة وانقسام الخلايا الجديدة، ولكي يتم ذلك بشكل طبيعي يجب أن يصل الغذاء إلى الخلايا الجديدة من أجل ضمان صحّة الأنسجة وعمل الأجهزة الداخلية للجسم بشكل طبيعي، ومن تلك الخلايا والأنسجة أنسجة العظام التي تتجدّد في حياة الإنسان وفقاً لبعض… متابعة قراءة ما هو الغذاء الذي يقوي العظام

تصل الأربطة العظام بالعظام الأخرى، وتوفر الدعم للمفاصل ، كما أنها تسمح بالمعدل الطبيعي للحركة لتحدث داخل المفصل، ولكنه يمنع الحركة غير المرغوب فيها التي من شأنها أن تجعل المفصل بحالة غير مستقرة ، من أجل تحقيق هذه الوظيفة يجب على الأربطة أن تمتلك قوة هائلة من أجل عملية الشد الميكانيكي ، و يتم تصنيف… متابعة قراءة كيفية علاج تمزق الأربطة