التصنيف: الصحة

مرض الفصام تعتبر حالة الفصام أو فصام الشخصية من أكثر الحالات التي تصيب العقل شدّة، حيث تعرف هذه الحالة على أنّها حالة اضطراب عقليّ مزمن وشديد ذو قدرة على التأثير على سلوك الفرد المصاب به، وعلى إدراكه أيضاً، بحيث ترتبط هذه الحالة ببعض الأمور الأخرى والأعراض المتنوعة التس سنأتي على ذكرها، ويعتبر مرض الفصام من… متابعة قراءة ما هو فصام الشخصية

الاكتئاب والقلق يُعتبر الاكتئاب واحداً من الحالات التي تُسبّب انخفاضاً في المزاج، ونفور من النشاط الذي يمكن أن يؤثر على الشخص من نواحي عديدة كاختلاف أفكاره، وسلوكه، ومشاعره، وهذا يؤدّي إلى ظهور مشاعر الحزن، والقلق، وعدم القدرة على فعل شيء، واليأس، والشعور بعدم القيمة، وبالذنب، ويجعله يفقد المتعة في الأعمال التي كان يعملها، بالإضافة إلى… متابعة قراءة كيف تتخلص من الاكتئاب والقلق

يعاني بعض الأشخاص في الفئات العمرية المختلفة من مشكلة عدم الجرأة على التعامل مع الآخرين براحة ومرونة، حيث يكون لديهم تخوف كبير من الخوض في النقاشات والتعاملات المختلفة مع الناس وخاصة غير المألوفين منهم، ونظراً لخطورة هذه المشكلة وتأثيرها المباشر على حياة الفرد وعلاقاته الاجتماعية وعلى صعيد حياته المهني والأكاديميّ وكافّة الأصعدة الأخرى سنقوم بطرح… متابعة قراءة التخلص من الرهاب الاجتماعي

الإرشاد النفسي يُعرّف بعض المختصّين الإرشاد النفسي، على أنّه العلم الذي يهتم بإيصال الفرد إلى حالة من التوافق الشخصي والاجتماعي، والصحة النفسية. فالإرشاد هو فرع من فروع (علم النفس التطبيقي)، فالسعادة في علم النفس لا يشعر بها الإنسان إلا إذا تحلى بصة نفسيّة، وحتى يتمتّع الشخص بالصحة النفسية التي توصله لتلك السعادة، عليه أن يكون… متابعة قراءة أهمية الإرشاد النفسي

كثيراً ما نقابل أناس يعانون من التعب النفسي، ويشعرون بالكآبة والحزن والكسل وعدم الرغبة بالقيام بأي نشاط، وقد أصبحت هذه الظاهرة منتشرةً كثيراً مؤخراً بسبب التطور التكنولوجي الذي جعل الأغلب يعتمدون على الآلات لتنفيذ الأعمال، كما انتشر تناول الوجبات السريعة الضارة، وهذه كلّها تُسبّب التعب النفسي والكآبة، فكيف يمكن التخلص من النفسية المتعبة وتحسينها نحو… متابعة قراءة كيف أحسن من نفسيتي

القلق والتوتر القلق والتوتر هما حالة نفسية يشعر بهما الشخص لعدّة أسباب، وبالعادة فإنّ التوتر ينشأ نتيجة الشعور بالقلق الدائم عند مواجهة العديد من المشاكل والضغوطات المتكررة، وجميع الأشخاص معرضون للإصابة بالقلق والتوتر وهو أمر طبيعي، ولكن إن لازم الشخص لفترات زمنية طويلة فإنه يعتبر أمراً الخطير الذي يستوجب استشارة طبيب نفسيّ لعلاجه، لتجنّب تفاقم… متابعة قراءة كيف أبتعد عن القلق والتوتر

المريض النفسي عندما تلاحظ بأنّ أحد أفراد أسرتك بدأت تصرفاته تتغير، وبدأ سلوكه بالانحدار نحو الأسوأ، فمن الممكن أنّه قد أصيب بأحد الأمراض النفسية واسعة الانتشار، فمن الممكن إصابة الإنسان بمرض نفسي بعد ولادته بفترة زمنية غير محددة نتيجة لحادث مرّ به أو بسبب أوضاع حياته، وليس كما هو مشاع بأنّ المرض النفسي يصيب الإنسان… متابعة قراءة كيف تتعامل مع المريض النفسي

التوتّر يعتبر التوتّر أحد المشاكل الكبرى التي يوجهها الإنسان باستمرار خلال حياته، إذ إنّ التوتّر يحدث للناس بشكلٍ مستمر نتيجةً لما يوجاهونه من مشاكل في الحياة أو مشاكل العمل او الدراسة أو العائلة وغيرها العديد، ولا يقتصر الأمر في التوتّر على تقليله لكفاءة العمل وتشويش الطريقة التي يفكّر بها الشخص، بل يتعدّى ذلك إلى المشاكل… متابعة قراءة كيف أتخلص من التوتر

الضغط النفسي الضغط النفسيّ هو من العوامل الهامة التي تؤثر في قدرة الفرد على أداء المهام بالشكل الصحيح، وهناك ما يسمّى أيضاً بالضغط الاجتماعيّ الذي يستوجب تغيير نمط حياة الإنسان، ويتولّد الضغط النفسيّ نتيجة عدّة أسباب مثل التوتر، والإجهاد، وعدم كفاية ساعات النوم، وعدم ممارسة الرياضة، وتناول الكثير من الأدوية. مصادره مصادر تتعلّق بالإنسان والبيئة… متابعة قراءة الضغط النفسي

اضطراب الشخصية مجموعة من الصفات والتي تميّز كل فرد عن غيره، سواءً كانت صفات مكتسبة أو موروثة، ويطلق على الحالة التي تجمع أكثر من صفة اضطرابية (الشخصية السيكوباتية)، والسيكوباتية شخصيّة مضادة للمجتمع تحب إيقاع الأذى بالآخرين، يتميّز أصحابها بإحساسهم بالفخر والسعادة بعد أذى الآخرين أو وقوعهم في المشاكل. لا تتأقلم هذه الشخصية مع الآخرين، والمشكلة… متابعة قراءة تعريف اضطراب الشخصية