الوسم: طرق زيادة الوزن

الأرداف الأرداف (بالإنجليزيّة: Buttocks) تعني مؤخّرة الإنسان، وتتألّف من مجموعة من العضلات الخارجيّة للحوض، تغطّيها طبقة من النسيج الشحميّ. تحمي الأرداف الجسم من الثِّقل أثناء الجلوس، كما تحمي الطبقة الدهنيّة الموجودة تحت الجلد هذه المنطقة من التعرُّض للإصابات، وتكون أكثر سُمكاً عند النّساء؛ بسبب الهرمونات الأنثويّة، وهذا ما يفسّر اختلاف شكل الأرداف بين النساء والرجال.… متابعة قراءة وصفات تسمين الأرداف

وصفات لتسمين الوجه والخدود من الضروري للحفاظ على جمال الوجه هو امتلاؤه لا عن بدانة وإنّما عن صحة ورونق، فمعظم النساء يفضلن الطرق الطبيعية للحصول على هذا الجمال والوجه هو الأكثر جاذبية في جسم المرأة، وكل امرأة ترغب في الحصول على وجه جميل مشرق وصحية، في هذا الموضوع الكثير من النصائح حول كيفية الحصول على… متابعة قراءة وصفات لتسمين الوجه والخدود

النحافة يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة النحافة، وذلك نتيجة لعدّة أسباب أهمّها: النشاط البدني المفرط، وعدم تناول الغذاء المتوازن الذي يحتوي على العناصر الغذائية المتنوّعة كالكربوهيدرات، والبروتينات، والفيتامينات، وغيرها، بالإضافة إلى أنّها قد تكون ناتجة عن عوامل وراثية، وغيرها، وقد يلجأ الكثيرون إلى مراكز التجميل المكلفة، علماً أنّه من الممكن التغلّب على هذه المشكلة… متابعة قراءة وصفة لتسمين الجسم

النحافة يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة النحافة، وخاصةً في منطقة الوجه، نتيجة عدة أسباب، وأهمها: سوء التغذية، والتدخين، والنشاط البدني المفرط، وقلة شرب الماء، مما يدفعهم إلى البحث عن الحلول بشتى الطرق، كالذهاب إلى صالونات التجميل المكلفة، وغير الفعالة أحياناً، ومن الممكن التغلب على هذه المشكلة باستخدام العديد من الوصفات الطبيعة التي تتكون من… متابعة قراءة وصفة لتسمين الخدود

تسمين الأرداف تعاني العديد من السيدات من مشكلة صغر حجم الأرداف ما يجعلها تبدو بمظهر غير متناسق مع شكل وقوام الجسم، لذا فإنّها تلجأ إلى اتباع عدة طرق لغرض تكبيرها كاللجوء للعمليات الجراحيّة التي تترتب عليها آثار سلبية من الناحية النفسية والجسدية أحياناً، أو تطبيق وصفات طبيعية آمنة تفي بالغرض دون حدوث أضرار، لذا سنذكر… متابعة قراءة وصفات لتسمين الأرداف بسرعة

البنية القويّة التي تتمتّع بمظهر صحي و شكل رياضي من أكثر إهتمامات الرجال والشباب ، ويزيد التّركيز على معالجة شكل البنية مع بدايات فصل الصّيف ! ، و لكن الإهتمام الموسمي بالصحة والجسم لا يعني أن الجسم يتمتع بالصحة واللّياقة بشكل جيّد ، بل أنّ التغييرات التي تطرأ على الوزن و النظام الغذائي والمجهود الذي يتعرض… متابعة قراءة كيفية زيادة الوزن للرجال

هناك الكثير من النّساء وخاصة النحيفات منهم يبحثن عن وصفات وخلطات لتكبير الأرداف مما يبرز لهن أنوثتهن وجمال أجسادهنّ ورشاقة وأطلالة جميلة ، فمنهنّ من تكون أردافها نحيفة وباقي الجسم سمين مما يؤدّي إلى عدم التناسق بالجسم ، والبعض الآخر تكون نحيفة من ناحية الجسم والأرداف تكون كبيرة . الأرداف : هى عبارة عن عضلة تنقسم… متابعة قراءة كيف يمكن تكبير الارداف

الحلبة الحلبة أحد أنواع الحبوب، وهي على نوعين، هما: الحلبة الحمراء أو حلبة الخيل، والحلبة البلدية العادية، وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم وسلامته، مثل: المواد النشوية، والمواد البروتينية، والمعادن كالفسفور، والزيوت الطيارة، إضافةً إلى مادتي التريكو نيلين والكولين، وهما مادتان تشبهان في محتواهما حمض النيكوتينيك وهو المعروف باسم فيتامين B3، وغيرها،… متابعة قراءة حبوب الحلبة للتسمين

قد يعتقد البعض أنّ اصحاب الوزن الزّائد أو المصابون بفرط السّمنة هم الذين فقط يبحثون عن العلاج وطرق تخسيس الوزن ، ولكن في المقابل يوجد أشخاص كثيرون يبحثون عن طرق وأساليب لزيادة الوزن ، أصحاب الوزن القليل قد تكون مهمّة زيادة أوزانهم أصعب ممّن لديهم وزن زائد ،الأشخاص الذين يريدون تسمين الجسم هم يعانون من… متابعة قراءة كيف يمكن تسمين الجسم