معظم الأشخاص يعانون في وقت ما من حموضة المعدة ويتسائلون ما هي أسباب الإصابة وما هو العلاج السريع لها، فالحموضة تنتج عن تسلل بعض الأحماض من المعدة إلى المريء، فالمعدة تقوم بإفراز العديد من الأحماض وأنزيمات التي تعمل على هضم الطعام ومن هذه الاحماض الحمض الهيدروكلوريك فهذا المزيج من الحمض والأنزيمات والمادة الكيميائية يشكل سائل… متابعة قراءة ما أسباب الحموضة
التصنيف: الصحة
كيف اجعل نومي خفيف
يعتبر النّوم من أكثر الأمور متعة خلال اليوم، فنسعد بساعات قليلة من الراحة، في ظل تزاحم المسؤوليات وتكاثرها علينا، ولكن هناك بعض الأشخاص يعانون من نوم ثقيل، لا يستيقظون بسهولة، ويعانون من عدم الإستيقاظ في الوقت المحدد، فكيف أجعل نومي خفيف، وكيف يمكن لشخص نومه ثقيل أن يغيّر من طباعه ؟؟. إليكم الآن مجموعة من… متابعة قراءة كيف اجعل نومي خفيف
فقدان الذاكرة وأسبابه
يعرف فقدان الذاكرة على أنها عدم القدرة على استرجاع المعلومات التي سجلت وتم حفظها في عقل الإنسان وفي ذاكرته، والنسيان العادي هو امر طبيعي يحصل لجميع الناس دون استثناء، ولكنه قد يكون في بعض الاوقات وعند بعض الناس من الامور المرضية وذلك عندما يتم تشخيص ما يمر به الإنسان على أن ه الزهايمر مثلاً او… متابعة قراءة فقدان الذاكرة وأسبابه
أسباب النسيان وعدم التركيز
النسيان وعدم التركيز يعتمد الإنسان على تركيزه لينجز الكثير من الأعمال اليومية في حياته، سواءً في المدرسة أو في العمل، وحين تتأثر قدرة الشخص على التركيز تتأثر قدرته على التفكير بوضوح، كما تتأثر قدرته على أداء المهام الموكلة إليه وقدرته على الانتباه، بالإضافة إلى قدرته على اتخاذ القرارات، بالتالي لا شكّ في أن أداء الشخص… متابعة قراءة أسباب النسيان وعدم التركيز
لماذا سمي الاثني عشر بهذا الإسم
الإثني عشر هو جزء من الجهاز الهضمي وهو أول جزء في الأمعاء الدقيقة ما يلي المعدة بشكل مباشر.ووظيفة الاثني عشر الأساسية تكمن في هضم النشا المرافق للأغذية القادمة من المعدة، حيث تبدأ عملية هضم الأغذية النشوية في الفم بواسطة اللعاب وتتم المرحلة الثانية في الاثني عشر بمساعدة أنزيمات البنكرياس. يأتي اسم الإثني عشر أساسا من… متابعة قراءة لماذا سمي الاثني عشر بهذا الإسم
ما هي اضرار السهر
اختلفت حياتنا في أيّامنا هذه عن أجدادنا في السابق؛ فقد أصبحت متطلبات الحياة كثيرة وتتطلب منّا مجهوداّ كبيراً ووقتاً أيضاً. كثير منّا يعاني من مشكلة السهر أو عدم حصوله على قسط كاف من النّوم لأسباب مختلفة ومتعدّدة. لكن هذا لا يعني أنّ السهر وقلّة النّوم يعتبر صحيّا، فله تأثيرات كثيرة على الإنسان. فما هي أضرار… متابعة قراءة ما هي اضرار السهر
علاج الاكتئاب بالأعشاب
الاكتئاب قد يشعر الإنسان من وقت لآخر بتغيّر في المزاج والحزن، لكن هذا الشعور مؤقت وبسيط ولا يُعدّ مرضاً، أما الاكتئاب فهو مرضٌ من الأمراض النفسية التي تتطلب العلاج، وهناك العديد من الطرق لعلاج الاكتئاب؛ حتى لا يصل المريض إلى مرحلةٍ يقوم بها بإيذاء نفسه، كالعلاج النفسي والعلاج بالأدوية، وهناك أيضاً بعض الطرق الطبيعية التي… متابعة قراءة علاج الاكتئاب بالأعشاب
كيف نعالج المريض النفسي
يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض غير عضوية بحيث يشعر المريض بأوجاع وآلام في جسده دون معرفة الأسباب وهناك من لا يستطيع تشخيص الحالة لأنها ببعض الأحيان تكون وهم ، حيث أنه يشعر بتهيئات وأوهام وإضطرابات ولا يستطيع أن يميز أنها واقعية أم وهمية ، فإن المريض النفسي بحاجة إلى من يساعده في معرفة الأسباب… متابعة قراءة كيف نعالج المريض النفسي
ما أسباب عسر الهضم
يعرف الألم المتكرر في الجزء العلوي من البطن ب ” عسر الهضم ” ، حيث يشكو فئة ليست بقليلة من هذا الألم الذي يصعب عليهم التعامل معه أو تخفيف آلامه والتي غالباً ما تظهر بعد تناول الوجبات مباشرة، وعسر الهضم يعيق عملية تفكيك الطعام تمهيداً لامتصاصه وتوزيعه عن طريق الدم إلى جميع أعضاء الجسم ،… متابعة قراءة ما أسباب عسر الهضم
عنصر غذائي هام جدا لمساعدة الأطفال على النوم
الأرق بين الأطفال أمر شائع ، والذي يعاني منه ما تصل نسبته الى 40 ٪ من الاطفال . الحرمان من النوم يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الأخرى ، بما في ذلك التعب، و الأداء المدرسي المنخفاض، والإكتئاب، و الكثير من القضايا السلوكيّة ، وزيادة الوزن ، وحتى إلى سوء الصحة العامة. في دراسة قامت… متابعة قراءة عنصر غذائي هام جدا لمساعدة الأطفال على النوم