التصنيف: الصحة

يعاني الكثير من الأشخاص من الآلام الحادّة في كعب القدم؛ حيث يشكّل المشي لدى الأشخاص اللذين يعانون من الآلام الحادة في كعب القدم عبءٌ ثقيل بل أحياناً يكون نوعاً من أنواع العذاب لهؤلاء الأشخاص، ولذلك سنتحدّث عن أسباب هذا الألم. أسباب ألم كعب القدم إصابة الشخص من مسمار الكعب وتظهر بشكل حبوب ودمامل أسفل القدم… متابعة قراءة ما أسباب وجع كعب القدم

أسباب آلام الظهر يُصاب كثير من الناس بمشاكل صحية تتعلق بمنطقة الظهر، وأحد هذه المشاكل هي الآلام التي تصيب أسفل منطقة الظهر نتيجةً لأسباب مختلفة سوف نتحدث عنها هنا بشيء من التفصيل؛ بهدف التعرف عليها وتجنّبها وبالتالي تقليل احتمالية إصاباتك بآلام أسفل الظهر؛ لأنّها إذا ما تضاعفت قد تؤدّي بحياتك للخطر، ومن أبرز هذه الأسباب… متابعة قراءة أسباب آلام أسفل الظهر

قد يشعُر أحَدُنا بِوجُود الآلامِ وصُداع فِالرّأس الّذي يحتوي على الأجهِزة المُهمّة كالعينين والأذُنين والرقبة وأيضاً الكَتِفين تكونُ مَربوطة مَع النُّخاع الشّوكِي، فحدوثِ أيِّ مُشكِلة في هذِهِ الأعضاء قَد يُؤدّي إلى ظُهور الصّداع، فَ الصداع يؤدّي إلى ظُهورِ الآم حادّة فِي الرّأس وتسبّب الكثِيرِ مِن المَشاكِل كالتّعب، وعَدَم تَذَكُّر الأشياء، وفقدانِ الشّهيّة، والإرهَاق، والأَرَق، وأشهَرُها… متابعة قراءة ما هي أسباب صداع الرأس

أمراض الفطريات متعددة وقد يُصاب أي شخص بها، ومِن أشهر أمراض الفطريات هو فطريات القدم ويُسمى أيضاً بفطر القدم الرياضي.وسبب تسميته بذلك لأن مِن أكثر مَن يُصاب به هم الرياضيون الذين يمارسون الرياضة باستمرار وذلك يجعلهم يلبسون الحذاء الرياضي باستمرار والجوارب ممّا يُسبب لهم فطر القدم. فطريات القدم إنّ أكثر وقت ينتشر فيه مرض فطر… متابعة قراءة كيفية علاج فطريات القدم

شدّ الرقبة والكتف يتحمل كلٌّ من الرقبة والكتف الكثير من الأعباء والإجهاد، وبعض الممارسال السليمة أو الخاطئة خلال اليوم؛ حيث تعود الأسباب الرئيسية للشدّ العضلي إلى: التهاباتٍ في المفاصل، أو إصابة الأنسجة، والعضلات، والأوتار، أو التعرّض لإصابةٍ مباشرةٍ كحادث سيرٍ أو إنزلاقٍ وغيرها العديد، ولعلاج شدّ الرقبة والكتف العديد من الوسائل الطبيعية التي يمكن تطبيقها… متابعة قراءة علاج شد الرقبة والكتف

يصاب العديد من الأطفال بمرحلة معينة بالصداع حيث أنه يمكن تقسيم الصداع إلى قسمين وهما، الصداع التوتري وصداع الشقيقة ومنهما يندرج الصداع اليومي المزمن الذي يصاب به معظم الأطفال، يشعر الأطفال بالالم والتعب من جراء الإصابة بالصداع ولكن تختلف من طفل لآخر ويشابه بأعراضه صداع البالغين وسوف نتعرف أكثر عن أسباب وأعراض الصداع عند الأطفال.… متابعة قراءة ما هي أسباب الصداع عند الأطفال

خشونة القدمين تتعرّض القدمين باستمرار إلى الإصابة بالخشونة والجفاف والتشقّق المستمرّ، نتيجة تكرار الغسل بالماء دون تجفيفهما، إضافة إلى كثرة المشي على الأرض الجافّة المغطّاة بالموكيت أو السجاد، وعدم الاعتناء المستمر بترطيبهما، وارتداء الأحذية والجوارب غير الطبيّة، كذلك بسبب نقص السوائل في الجسم، إضافة إلى الوقوف الطويل خلال النهار، ممّا يجعل مظهرهما متجعّداً يوحي بشيخوخة… متابعة قراءة طرق تنعيم القدمين

خشونة الرقبة والكتف الرقبة هي الدعامة التي تحمل الرأس مثبتة على الكتف وكليهما يتخلله أعصاب، وأوعية دموية، وعضلات، وعظام لتشكّل حلقة الوصل ما بين أجزاء الجسم والدماغ وباقي أجهزة الجسم الموجودة بالرأس، وتتعرّض الرقبة إلى الإصابة بالأمراض كباقي أعضاء الجسم إلا أنّ أكثر ما تصاب به الرقبة الخشونة ممّا يسبّب الألم في الكتف. خشونة الرقبة… متابعة قراءة خشونة الرقبة والكتف

كيف تتخلص من الصداع في رمضان الصوم عبارة عن عبادة يؤديها المسلم خلال شهر رمضان المبارك، وهو ركن من أركان الإسلام الخمسة ولا يصح الإسلام دونه، ويكون بالامتناع عن الطعام والشراب وسائر المفطرات، ولكن في كثير من الأحيان يعاني الصائم من صداع وآلام في الرأس، قد تكون خفيفة يمكن تحملها وقد تكون قوية، ويحدث الصداع… متابعة قراءة كيف تتخلص من الصداع في رمضان

ألم أسفل الظهر هو مرض عضلي يؤدّي إلى الشعور بألم يتراوح تأثيره بين البساطة والشدة، وعادةً يُعدّ من الحالات المرضية التي تزول ذاتياً بعد تناول الأدوية المناسبة، ولا يزداد تأثيره عن الأسبوعين كحدٍّ أقصى، ولكن في الحالات التي يرافقها ألم شديد، وصعوبة في الحركة، والشعور بتعب عام يُنصح بمراجعة الطبيب فوراً للحصول على العلاج المناسب.… متابعة قراءة أسباب ألم أسفل الظهر